Unbeast est ton Coach IA qui transforme tes objectifs en actions. Tous les jours, une micro-action t'attend sur Telegram. Pas de choix, pas de confusion — juste ce qu'il faut faire pour atteindre ton Goal.
Maya · Unbeast
en ligne
Sarah, j'ai vu que t'avais pas assez dormi... 5h30 ?! 😴 Bon, on oublie le HIIT prévu. Tes mardis sont blindés, on va juste faire baisser ce cortisol.
14:28
🎯 Ta mission :
5 cycles de respiration 4-7-8 dans les transports, musique calme style "The Last Samurai".
Ce soir, dodo tôt. Demain, HIIT ! Deal ? 😉
14:29
T'es un génie. Ok merci ! 🔥
14:34 ✓✓
Rappelle-toi pourquoi : "être la maman qui a la pêche le soir". Go ! 💪
Unbeast s'adapte à ta vie réelle : tes nuits courtes, tes journées chargées, tes coups de mou.
Adapte tes objectifs si tu as mal dormi
Te rappelle tes vrais 'pourquoi'
Tout se passe sur Telegram, zéro friction
Unbeast n'est pas une simple IA. C'est un moteur conçu pour hacker ta résistance psychologique.
Doses adaptatives (10 min à 2h)
Trop fatigué ? L'IA réduit à 10 min. En plein flow ? Elle planifie tes sessions de 2h de Deep Work.
Flexibilité scientifique
2 jours flex/semaine. La science prouve que la rigidité tue l'habitude. La souplesse la rend éternelle.
Accountability par message
Le check-in Telegram crée un engagement social réel. On ne ghoste pas son coach, même s'il est une IA.
Le fil conducteur
Chaque tâche est une brique. L'IA assure la continuité pour que tu saches toujours où tu en es.
De l'inscription à ta première victoire en 5 minutes
Sport, side-project, apprentissage... On te pose quelques questions pour comprendre ton objectif et ton rythme.
Pas de template générique. Des micro-actions adaptées à TON emploi du temps, TON niveau, TES contraintes.
Un message Telegram avec exactement ce que tu dois faire aujourd'hui. Clair, faisable, motivant.
"Fait" ou "Jour flex". Le coach s'adapte, t'encourage, et prépare demain en fonction de ta progression.
Tout ce que tu veux savoir avant de te lancer
Unbeast est un coach IA qui transforme tes objectifs en micro-actions quotidiennes. Chaque jour, il t'envoie une tâche adaptée sur Telegram. Tu peux aussi lui parler quand tu veux pour discuter de tes blocages ou ajuster ton plan.
En Gratuit, tu as 1 habitude, 10 messages/jour et des missions au jour le jour. En Plus, tu débloques le Sprint structuré de 20 jours avec fil conducteur, un plan qui s'adapte automatiquement à ta progression, le chat illimité, des sessions jusqu'à 2h et 30 jours d'historique.
Parce que tu n'as pas besoin d'une app de plus à ouvrir. Telegram, tu l'as déjà. Les rappels arrivent directement dans tes messages, tu réponds en 1 tap. La webapp est là uniquement pour voir tes stats.
À partir de ton objectif, ton emploi du temps, et ton niveau actuel. Si tu veux faire du sport mais que tu n'as que 15 min le mardi, l'IA te propose une séance adaptée. Elle apprend de tes retours et ajuste au fil du temps.
Des jours où tu peux passer ton tour sans casser ta série. Tu en as 2 par semaine, inclus dans tous les plans. Parce que la vie arrive, et rater un jour ne devrait pas te faire tout abandonner.
Oui. L'essai Plus est gratuit 7 jours. Ensuite c'est un abonnement mensuel sans engagement. Tu annules en 2 clics depuis ton compte.